Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 99.27g | Carbs: 72.39g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Помидоры, Valio Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Овсяноблин. Lunch: 4 Сезона Чили Кон Карне. Dinner: Гармония Сметана 20%, Гармония Сметана 20%, Сыр, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
listvaopala's Weight History
|