Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 59.61g | Carbs: 100.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , 3 Fish Семга Набор К Пиву, Яйцо Всмятку, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Lunch: Хлеб Черный, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Рыбный Суп. Dinner: Помидоры, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной. Snacks/Other: Karjalan Мороженое Пьяная Вишня, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|