Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2286 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 112.83g | Carbs: 234.13g.
Breakfast: Магнит Банан, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Ратимир Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Укрекохліб Хлеб Гречневый, Зеленый Листовой Салат, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пассим Хлопья Овсяные, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Лимонад, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Джин с Тоником, Токио Суши с Лососем, Grow Food Банановый Кекс, Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Перекресток Семга Стейк. Snacks/Other: Токио Сити Спайси Суши с Лососем, Yami Yami Ролл Филадельфия, Coca-Cola Кола Лайт. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|