Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 47.84g | Carbs: 230.32g.
Breakfast: Сильпо Авокадо Хаас, Das Ist Моцарелла 45%, Vega Milk Кокосовое Молоко , Облепиха, Своя Линия Вишня без Косточки, Банан. Lunch: Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Alpro Десерт Соевый Ванильный, Сушеное Манго, Jolino Желе Персик, Das Ist Моцарелла 45%, Шампиньоны Жареные, Сметана 20%, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: McDonald's Латте Средний. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|