Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 81.07g | Carbs: 122.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Parmalat Молоко 0,05%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Моя Цена Яйца Куриные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Кус-Кус, СП Мирный Уксус Бальзамический, Благояр Филе Куриное. Dinner: Моя Цена Яйца Куриные, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бразильские Орехи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iravechkanova's Weight History
|