Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 58.55g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Апельсин, Good Food Чернослив без Косточки, Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|