Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 160.08g | Prot: 62.11g | Carbs: 68.17g.
Breakfast: Олком Майонез Провансаль, Грейпфрут (Розовый и Красный), Meat Selected Мясной Паштет, Смачно Шеф Сливки 18%, Американо, Сало, Жареное Яйцо, Кето Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сан Саныч Семечки Жареные, Грейпфрут (Розовый и Красный), Оливковое Масло, Семга Слабосоленая, Козуб Масло 83%, Кето Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Козуб Масло 83%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
tanjushek's Weight History
|