|
57,3
Талия 62
Под Попой 94/91/89
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 141.73g | Carbs: 124.06g.
Breakfast: Цех 85 Йогурт 4%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Можно? Нужно! Блины без Начинки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Самсон Фрикадельки из Домашнего Фарша, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Морковь, Перекресток Шампиньоны, Магнит Лук Репчатый , Морковь, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Морковь, Магнит Лук Репчатый , Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Каждый День Грецкий Орех, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Пятерочка Банан, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khromovaolga2017's Weight History
|