Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
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72.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1430 kcal
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Fat: 39.14g | Prot: 95.48g | Carbs: 158.42g.
Breakfast: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Semi di Canapa, Belbake Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Dinner: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Nuova Terra Semi di Sesamo, Freshona Spinaci in Foglia, Sarchio Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Forrest73's Weight History
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