Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2380 kcal
|
Fat: 108.28g | Prot: 114.86g | Carbs: 172.75g.
Breakfast: Орех Пекан, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Вода, Американо. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте. Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, La Paulina Сыр Гойя, Евроспар Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Хайнц Кетчуп Томатный, Delight Финики Королевские. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Level Kitchen по Меню. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|