Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 55.34g | Carbs: 185.53g.
Breakfast: Финик, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Рогачев Сгущенка, Пирог с Картошкой, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|