Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 90.74g | Carbs: 142.92g.
Breakfast: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Шпинат, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные, Салат Овощной. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Кофе с Молоком, Mamma Chia Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Бананы, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Вода, Вода. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|