Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
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54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1787 kcal
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Fat: 37.68g | Prot: 36.84g | Carbs: 214.02g.
Lunch: 오이 (껍질 포함), 딸기, 제스프리 골드키위, 계란후라이, 코스트코 버라이어티 쿠키, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Dinner: 노브랜드 곤약젤리, 화이트 식사용 와인. Snacks/Other: 어묵, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 오렌지, 테일러 프룬. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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