|
Сегодня уже пятые сутки после пищевого отравления (3 мая решила порадовать себя - съесть пирожное). Вес снизился, нет аппетита, в животе "ураган". Так жалко свою микрофлору кишечника, это так долго её восстанавливать после инфекции. Вот так питаться в кафе и какая цена за это. Мы получается платим, чтобы нас отравили.
|
55.5 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 97.01g | Carbs: 155.11g.
Breakfast: Сыр Домашний, Жирные Сливки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Козинаки, Самбери Хлеб Заливной, Суп. Dinner: Сырой Овощ, Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко, Пятерочка Сливы, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|