Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 54.67g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: Сыр, President Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Академия Вкуса Торт Ириска, Магнит Яблоко, Изюм, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Троекурово Бедро Куриное, President Плавленый Сыр, Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Heinz Горчица Французская, Помидоры, Капуста Белокочанная, Золотой Ключик Ириска. Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|