Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 53.05g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Лианозовское Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо. Dinner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Спартак Шоколад Горький 72%, Залесский Фермер Сметана 20%, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Увелка Готовый Булгур с Киноа. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fasting-Keto's Weight History
|