Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 21.29g | Prot: 171.69g | Carbs: 219.37g.
Breakfast: Пиканта Вишневый Сироп, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Окей Яблоко Гренни Смит, Окей Банан. Lunch: Капуста Белокочанная, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Prosto Крупа Гречневая. Dinner: Капуста Белокочанная, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Prosto Крупа Гречневая. Snacks/Other: Иван Поддубный Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Joeyfamous's Weight History
|