Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 74.01g | Carbs: 124.86g.
Breakfast: Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Энергия Жизни Драже Топинамбур, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Голландский 30%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Виктория Литовский Холодный Борщ. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Редис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karin4ika's Weight History
|