Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 103.57g | Carbs: 232.32g.
Breakfast: Самокат Варенье Садовая Земляника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Самокат Творог 5%, Лента Чиабатта с Сыром, Иней Шинка Пикантная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Банан. Dinner: Макси Фасоль Стручковая Отварная, Борщ вегетарианский, Болгарский Перец, Помидоры, Котлетки из говяжьего фарша. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Рот Фронт Батончики, Зеленое Яблоко, Банан, Бабкины Семечки Семечки, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|