Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 75.70g | Carbs: 116.13g.
Breakfast: 3 Fish Семга Набор К Пиву, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи, Чудо Йогурт Шоколадная Страчателла, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог 5%, Кофе с Молоком, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|