Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 111.83g | Prot: 54.50g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Lunch: Махеевъ Майонез Постный, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Борщ с Курицей. Dinner: Филевское Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Атаг Конфеты Вологодская Сказка , Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок спортментик's Weight History
|