Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 119.68g | Carbs: 170.54g.
Breakfast: Bombbar Chocolate Brownie, Магнит Сыр Российский 50%, Курганский Хлебокомбинат Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Хлеб Бездрожжевой Фацер, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Фуджи Яблоко , Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Сыр Российский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|