Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
499 kcal
|
Fat: 13.95g | Prot: 40.40g | Carbs: 56.54g.
Breakfast: Ананас, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Данон Даниссимо Пломбир, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брокколи с Яйцом, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|