|
За последнюю неделю - 2 кг
|
126.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 191.37g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Банан, Творог Творог из Обрата Домашний. Lunch: Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Банан, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алмазнаямама's Weight History
|