Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2635 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 210.33g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Мистраль Отруби Овсяные, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Запеченная или Жареная Форель, Tini Вино. Snacks/Other: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Дикси Яблоки Джонаголд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|