Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 166.21g | Carbs: 269.35g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Lunch: Вкусвилл Цветная Капуста Быстрозамороженная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: ВкусВилл Сырники Творожные с Ванилью. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, J7 Тонус Энергия, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|