Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 112.45g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Простоквашино Молоко 1,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Перекресток Кулич Пасхальный, Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Банан, Окей Грудка Куриная в Китайском Соусе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, SPAR Ядра Орехов Кедра Натуральные, Умалат Сыр Сулугуни, Дикси Груша Сезонная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Простоквашино Творог 2%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Summertime Ядра Миндаля Обжаренные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|