Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 54.06g | Carbs: 217.81g.
Breakfast: Банан, Дикси Пирог Песочный Лимонный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский. Lunch: Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Макароны, Сыр Маасдам. Dinner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|