Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 128.94g | Carbs: 130.32g.
Breakfast: Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, RED Молочный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Gea Конопляное Масло. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Окей Груша Конференс, Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%, Селяночка Яйцо Куриное, Селяночка Яйцо Куриное, Кальмар Отварной. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Вологодское Яйцо, Окей Груша Конференс, Простоквашино Молоко 3,2%, Power Pro Cube Zero , Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|