Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 140.68g | Carbs: 162.61g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Банан, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Макфа Гречка в Пакетиках , Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Макфа Гречка в Пакетиках , Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Вологодское Яйцо, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tosiko414's Weight History
|