Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 86.44g | Carbs: 175.00g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Ашан Печенье Злаковое, Овощная Сказка Фасоль Красная в Томатном Соусе, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Яблоко Зеленое, Овощная Сказка Фасоль Красная в Томатном Соусе. Dinner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katusha-81's Weight History
|