monstrinha46's Journal, 05 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
59 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2021:
1233 kcal Fat: 54.58g | Prot: 93.31g | Carbs: 81.20g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Batata Doce Cozida, Frango Desfiado. Dinner: Prezunic Queijo Muçarela , Ovo, Café com Leite de Gordura Reduzida. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Banana e Aveia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Maçã, Ovo Cozido. more...
1865 kcal Exercise: musculação - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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