Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
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81.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 81.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2101 kcal
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Fat: 187.38g | Prot: 80.71g | Carbs: 23.14g.
Breakfast: 문위스퍼 유기농 엑스트라 버진 코코넛오일, Organic Valley 기버터, 이디야 비니스트 오리지널 아메리카노. Lunch: 미역국, 밥, 보쌈. Dinner: 코카콜라 제로콜라, 미역국, 익힌 아스파라거스 (생야채), 삼겹살, 들기름, 서울우유 버터, 엑스트라 버진 올리브 오일. Snacks/Other: 디카페인 커피. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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zmbrella13's Weight History
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