Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 217.12g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,2%, амлет с геркулесом 2+4+100. Lunch: Окское Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, амлет с геркулесом 2+4+100. Dinner: Хачапури ПП, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Отруби Ржаные, Хек Запеченный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barabu23's Weight History
|