Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 22.27g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Кабачки в Кляре, Слата Рис с Морепродуктами. Dinner: Картофельный Суп. Snacks/Other: Столичные Штучки Нуга с Клюквой и Миндалем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|