Thax's Journal, 05 May 21

Vinho ontem, inchaço hoje... Mas ok.. Vida que segue e logo tudo volta ao normal...
70.8 kg Lost so far: 20.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 05 May 2021:
1207 kcal Fat: 54.92g | Prot: 81.63g | Carbs: 119.61g.   Lunch: Bergamota, Repolho, Jiló Cozido, Tilápia, Abobrinha Refogada, Tomates, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Limão, Cebolas, Berinjela Cozida. Dinner: Basi.Co Cream Cheese Vegetal, Pasta de Amendoim, Equaliv Body Protein Cacau, Banana Nanica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce. Snacks/Other: Caqui, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. more...
1725 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week



     
 

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