Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
125.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 75.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 73.35g | Carbs: 57.97g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Хлеб Бородинский, Сало, Чеснок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Bonduelle Горох. Dinner: Желудки Куриные, Vитамин Карибская Смесь, Брокколи Тушеные. more...
|
|
3453 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любовь80's Weight History
|