Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 132.28g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Bakalland Daktyle Suszone, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Sałata, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Ananas. Dinner: Koperek, Czosnek, Koral Osełka Lodowa Śmietankowa, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Zielone Ostre Papryki, Papryka Chili, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Snacks/Other: Jabłko, Tesco Borówki Mrożone, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Ananas. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schnazzy's Weight History
|