Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 64.88g | Carbs: 132.62g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Harry's Хлеб для Сандвича, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Агуша Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Черемушки Хлеб Дарницкий, Помидоры, Голубцы. Dinner: White Horse Виски, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик, Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepaaleksa's Weight History
|