Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 94.52g | Carbs: 153.36g.
Breakfast: Organic Food Клубника Сублимированная , Кофе, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Окское Яйцо Отборное, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%, Националь Кокосовая Стружка. Lunch: Геркулес Хлеб Молочный, ВкусВилл Хумус, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Dinner: Крымская Коровка Плавленый Сыр Дружба, Петелинка Куриное Филе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Delicados Лепешка Сырная. Snacks/Other: Тануки Ролл с Лососем, Тануки Аригато Ролл, Тануки Прайм Ролл, Ашан Миндаль Сушеный, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|