Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 75.69g | Carbs: 143.66g.
Breakfast: Брауни, Сырники. Lunch: Зефир, Пирог с Капустой, Куриные Котлеты на Пару, Пшено. Dinner: Голден Яблоко , Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika-0303's Weight History
|