|
ну что начинаю +100500 попытку похудеть)))
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 63.98g | Carbs: 178.50g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Суп с Вермишелью, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
киса#катерина's Weight History
|