Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
87 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 80.62g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Кофе с Молоком, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Мидии (Вареные или на Пару), Vici Креветки Очищенные, Шампиньоны Гриль, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Глобус Шашлык Свиной. Dinner: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|