Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 77.66g | Carbs: 126.68g.
Breakfast: Ашан Сыр Маасдам 45%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо, Яготинский Закваска 2,5%. Lunch: Капуста, Ritter Sport Cocoa Selection 74%, Булгар Trapeza без масла, Помидоры, Филе запечённое «наша ряба». Dinner: Iberica Оливковое Масло, Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Виноград Европейских Сортов. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetat1802's Weight History
|