Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 138.71g | Carbs: 169.69g.
Breakfast: Курага, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Lunch: Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Макфа Гречка в Пакетиках , Куриное Филе. Dinner: Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Макфа Гречка в Пакетиках , Куриное Филе. Snacks/Other: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Карп Запеченный. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tosiko414's Weight History
|