Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
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83.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1762 kcal
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Fat: 50.61g | Prot: 106.42g | Carbs: 207.31g.
Lunch: Delikato Kräuter Salatdressing, Gemischter Salat, Egle Braune Soße, Schweinefilet, Salzkartoffeln. Dinner: Strauchtomaten, Cocktailtomaten, Rindfleisch, Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Rindfleisch, gewürzgurke, miracle, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Other: funny-frisch Kichererbsen Chips, DM Flohsamenschalen, Pepsi Pepsi Max, Aldi Süssli, Kaffee (Instant-Pulver), Aldi Kaffeeweißer. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
Suche noch begeisterte und motivierte Mitstreiter/innen für meine Facebookgruppe. Also, einfach mal reinschauen und leckere Rezepte posten/entdecken. Klassische und kalorienreduzierte Rezepte, gerne mit Fotos, erwünscht! Na, wer schaut mal vorbei? https://www.facebook.com/groups/673741103359691
05 May 21 by member: Dreilaendereck
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Dreilaendereck's Weight History
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