Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2469 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 188.56g | Carbs: 134.82g.
Breakfast: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Избенка Творог из Топленого Молока 5%. Lunch: Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Tini Вино, Салат Айсберг, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Шоколадница Мегакапучино, ВкусВилл Яблоко Карамелька. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|