Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
61 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2318 kcal
|
Fat: 108.82g | Prot: 69.53g | Carbs: 269.81g.
Breakfast: Cofix Капучино, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе, Dr. Korner Хлебец Сырный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Перекресток Шампиньоны. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, 6 Соток Кукуруза, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, French Bakery Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Живые Конфеты Мармелад Черника, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pampyshka1's Weight History
|