Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 170.41g | Carbs: 147.83g.
Breakfast: Морковь, Капуста, Северное Молоко Сиртаки, Яйцо Куриное. Lunch: Кот де Франс Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Банан. Dinner: Myprotein Protein Dessert, Морковь, Helgom Фасоль Чёрная, Доброфлот Скумбрия Консервированная. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|