Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 66.24g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Arahis Project Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyaysan93's Weight History
|